No hay misterios, sólo hay falta de información.
Tampoco hay milagros,
Sólo hay hechos científicos ignorados

¿QUÉ ES LA HIPNOSIS?
La hipnosis es un estado de concentración pasiva en el que la persona se siente tranquila y puede potenciar los propios recursos internos para el objetivo en concreto: eliminar un dolor, superar una depresión, combatir una fobia, etc.

“La hipnosis es un estado de relajación mental en el que
aumenta la sugestionabilidad”

Por otro lado, la hipnosis clínica puede ser una forma de promover autosuficiencia e independencia en los pacientes, ayudándoles a tener más seguridad en sí mismos y a valorarse más. Se ayuda a la persona a optimizar sus propios recursos internos potenciando sus habilidades y capacidades. Ayuda a mejorar la calidad de vida personal, familiar y laboral.

Durante muchos años, han circulado una gran cantidad de mitos entorno a lo que es la hipnosis y lo que podía suceder a una persona que fuese hipnotizada. Muchos de estos mitos, están totalmente implantados, en la actualidad, en la mente del público en general, así como en la cabeza de muchos profesionales de la salud que llegan a negarse a las prácticas y terapias con hipnosis debido a un desconocimiento de lo que es la hipnosis.

¿PARA QUÉ SIRVE LA HIPNOSIS?
Podríamos decir que la hipnosis clínica es una técnica de gran ayuda en el tratamiento de todas las enfermedades psicosomáticas.

Michael D. Yapko, psicólogo clínico, experto en hipnosis clínica, director del Milton h. Erickson Institute de San Diego, nos indica que la hipnosis es altamente eficaz en el tratamiento de:

• Trastornos de ansiedad (ansiedad, estrés, fobias, trastorno por estrés postraumático)
• Dolor (sea crónico o agudo, causado por problemas médicos como quemaduras, cáncer)
• Enfermedades psicosomáticas (verrugas, asma, alergias, cefaleas, colon irritable )
• Depresión
• Disfunciones sexuales (impotencia, vaginismo, anorgasmia, eyaculación precoz)
• Problemas de relación (parejas, familias)
• Abuso de sustancias (tabaco, drogas)
• Alcoholismo
• Adicción al juego (ludopatía)
• Insomnio
• Problemas de autoestima
• etc.

Asimismo la hipnosis se está empleando cada vez más en el deporte, tanto a nivel amateur como profesional, en la empresa, desarrollo de las potencialidades en directivos, aumento de la creatividad, desarrollo de la inteligencia emocional, educación, relajación para profesores y estudiantes, etc.

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